

In una calda estate della California degli anni '60, un gruppo di giovani appassionati di surf e fitness si raduna sulla famosa Muscle Beach. Tra allenamenti, gare di surf e feste sulla spiaggia, la vita sembra perfetta finché non arriva un famoso cantante con l'intenzione di girare un film nella zona. La rivalità tra i locali e il nuovo arrivato si accende, mentre amori e amicizie vengono messe alla prova. Le tensioni aumentano, e il destino della spiaggia è in gioco, in un mix di musica e divertimento che promette colpi di scena e risate.